在临床工作中，经常遇到一些孩子家长问：我每天督促孩子饭后漱口，早晚刷牙，怎么还是出现了龋齿(俗称“虫牙”)呀？实际上这是牙齿的“间隙”在作怪。

一般情况下孩子从6岁就开始换牙了。从恒牙萌出开始到乳牙替换结束，口腔中乳牙与恒牙并存，这一时期称混合牙列期。这个时期大约要持续到十二岁左右。随着颌骨的生长发育，牙齿之间出现很多的小缝隙，这是非常好的现象。足够的间隙可以让即将萌出的恒牙有足够的位置，减少牙列拥挤现象的发生。但是这些间隙非常容易造成食物嵌塞，让龋齿的发病率大大提高，许多牙齿尚未到替换年龄就已经烂完甚至缺失，严重地影响了孩子的咀嚼，很多孩子挑食、不喜欢吃稍硬一点的食物也源于此。所以在儿童混合牙列时期一定要注意牙齿的清洁。

这个时期的儿童情感丰富，做事常常不认真。刷牙时胡乱刷一通，一分钟不到就搞定，为口腔健康留下隐患。家长在这个时期不要觉得孩子长大了，刷牙的事情就不用去管理了，这个时期的口腔健康管理尤为重要。

那么这个时期家长该如何做好孩子的口腔护理呢？

1、家长要督促孩子养成良好的口腔卫生习惯，帮孩子选择合适的牙刷，常规使用含氟牙膏，进食后及时漱口，早晚刷牙，每次至少刷牙2分钟。睡前刷牙尤为重要。

2、正常情况下刷牙只能刷掉70%的牙菌斑。孩子的牙缝宽，牙缝之间更会存留大量的食物残渣及牙菌斑。所以一定让孩子学会使用牙线，彻底清除牙缝之间的食物残渣。必要时这项工作家长要“亲力亲为”。

3、家长要定期带孩子到口腔医生处检查牙齿，一般每年2次，及时发现牙齿存在的问题。

4、对于龋坏的牙齿要尽快补，不要认为乳牙反正是要换的，补不补无所谓，一旦牙齿发炎将引来很多的麻烦。

5、及时给孩子的牙齿进行“窝沟封闭术”：就是用牙科材料把牙齿的沟沟缝缝封起来，达到防龋的作用。有时候封闭剂会脱落，所以封闭后要定期检查。

6、让孩子多咀嚼一些较硬的食物，促进颌骨的生长发育。

祝愿我们的孩子都拥有一口健康的牙齿，绽放自信的笑容！